发布日期：2026-01-30 05:23:17 点击次数：
在昨晚结束的一场激烈对决中，菲尼克斯太阳队以118比112击败了来访的俄克拉荷马雷霆队，赛后更引人注目的并非比赛结果本身，而是球队核心凯文·杜兰特在采访中透露的一个细节——关于球队如何培养新秀后卫里德·谢泼德的故事。
“每次我回到替补席，都能听到教练组在对谢泼德喊话：‘继续投，别犹豫！’”杜兰特在赛后新闻发布会上说道，他的眼神中流露出对这位年轻队友的赞赏，“这种信任对于一个新秀来说意味着一切。”
本场比赛，太阳队面对的是拥有强大年轻核心的雷霆队，尽管太阳最终取胜，但过程并不轻松，杜兰特全场贡献了31分、8个篮板和5次助攻的全面数据，而新秀谢泼德则在18分钟的出场时间里三分球7投4中，拿下12分,其中两记三分球出现在第四节关键时刻。
“里德今晚的表现令人印象深刻，”太阳队主教练弗兰克·沃格尔赛后表示，“我们一直在告诉他，只要出现机会，就要毫不犹豫地出手，他有那种射手本能，我们需要培养这种自信。”
作为今年选秀大会的首轮第15顺位新秀，谢泼德在大学时期就以出色的投射能力闻名，从大学篮球过渡到职业联赛，许多年轻射手都会经历适应期,有时甚至因为几次投篮不中而失去信心。
“赛季初的几场比赛，里德有些犹豫，”杜兰特回忆道，“你能从他的肢体语言中看出来，他得到空位机会时，会先看一下替补席，然后再决定是否出手。”
这种犹豫在职业篮球中是致命的，太阳队教练组敏锐地察觉到了这一点,并立即采取措施。
沃格尔教练和他的团队制定了一个简单而有效的策略：无论谢泼德的投篮是否命中，只要他在合理的机会下出手,就会得到鼓励。
“我们设立了一个规则，”助理教练大卫·菲兹戴尔透露，“每次里德在场上获得空位机会，无论他是否选择出手，我们都会在赛后进行复盘，但更重要的是，如果他出手了——无论球进不进——我们都会立即给予积极反馈。”
这种反馈机制在比赛中体现为每次暂停或节间休息时，教练组成员都会专门找到谢泼德，拍拍他的背，告诉他“继续投”。
杜兰特描述了一个典型场景：“有一次里德连续两次三分不中，我走回替补席时，听到菲兹戴尔教练正在对他说：‘下一球就会进，保持出手，我们相信你。’然后下一回合，他真的命中了。”
统计数据显示，谢泼德在过去十场比赛中的三分球命中率达到了42.3%，在全联盟所有新秀中排名第二，更值得注意的是，他的出手速度明显加快——根据联盟的追踪数据，他的接球即射三分平均出手时间从赛季初的0.8秒减少到了现在的0.6秒。
“这种变化不是偶然的，”太阳队投篮教练约翰·科克说，“这是心理层面的突破，当你知道球队无条件支持你时，你的投篮动作会更加流畅自然。”
作为球队领袖和历史上最伟大的得分手之一,杜兰特在谢泼德的成长过程中扮演了关键角色。
“凯文一直在指导我，”谢泼德在赛后采访中表示，“他告诉我他新秀时期的故事，告诉我他如何克服投篮低迷期，但最重要的是，他用行动支持我——在训练中，他会特意为我创造机会；在比赛中，他会吸引防守然后分球给我。”
杜兰特则谦虚地表示：“我只是传递了我曾经得到的帮助，当我刚进入联盟时，雷·阿伦、拉沙德·刘易斯等老将也是这样鼓励我的，这是一种传统，应该传承下去。”
太阳队的这一做法反映了现代职业体育中越来越受重视的心理训练和更衣室文化建设，在高压的竞技环境中,年轻球员的心理健康与技术水平同样重要。
“我们正在建设一种文化，球员不会因为合理的失误或投篮不中而受到批评，”沃格尔教练解释道，“特别是对于年轻球员，他们需要知道，只要他们按照正确的方式打球，就会得到支持。”
这种文化已经产生了积极影响，不仅谢泼德受益，其他年轻球员如二年级前锋基翁·约翰逊也表示，这种环境让他们敢于在比赛中尝试新技能,而不必担心犯错带来的后果。
太阳队培养新秀的方式引起了联盟其他球队的关注，几位匿名球队经理在接受采访时表示，他们正在研究太阳队的这一方法,考虑如何应用于自己的年轻球员培养中。
“这不仅仅是关于投篮训练，”一位西部球队的球员发展教练说，“这是关于建立心理韧性和自信，在今天的比赛中，心理因素往往决定了一个球员能否发挥全部潜力。”
随着赛季的进行，谢泼德在球队中的角色逐渐扩大，从最初的每场只有零星出场时间，到现在已经成为轮换阵容中的重要一员,他的进步有目共睹。
“里德还有很长的路要走，”杜兰特提醒道，“但他已经展现了成为精英射手的潜质，最重要的是，他每天都在进步，都在学习。”
对于未来，谢泼德保持谦逊：“我只是想帮助球队赢球，每次我踏上球场，我都记得教练和队友们对我的信任，这让我能够自由地打球，不用担心后果。”
太阳队对谢泼德的培养方式揭示了一个简单的真理：在培养年轻人才时，信任往往比批评更有效，在一个通常以结果为导向的行业中，太阳队选择关注过程,关注球员的长期发展。
“篮球比赛最终是关于信心和决策的，”沃格尔总结道，“如果你在训练中教会了球员正确的技术，那么在比赛中，你需要给他们应用这些技术的自由，这意味着要容忍一些不中的投篮，以换取球员长期的成长。”
随着太阳队继续他们的赛季征程，谢泼德的发展故事将成为球队文化的一个缩影，而杜兰特那句简单的观察——“每次回到替补席，教练都在鼓励谢泼德继续投”——或许正是这支球队未来成功的关键所在。
在职业体育的世界里，技术可以训练，战术可以学习，但那种源自团队信任的自信，却是无价之宝，太阳队正在投资这种财富,而时间将证明这一投资的价值。
